Patate douce, 1tas

La patate douce est une plante à tubercules qui pousse
majoritairement dans les régions tropicales. De couleur blanche, jaune, orange
et même parfois violette, sa richesse en vitamines et minéraux lui confère une
abondance de nutriments et d’antioxydants favorables à la santé des patients
diabétiques, ainsi qu’à l’organisme tout entier. Si la patate douce ne fait
toujours pas partie de votre régime alimentaire, il serait temps de l’intégrer
à votre alimentation en raison de ses nombreux bienfaits sur la santé.
Bêta-carotène, vitamine C et une multitude d’autres éléments essentiels à notre
métabolisme, cette plante vivace ne faillit jamais à la tâche lorsqu’il s’agit
de contribuer à notre bien-être.

BIENFAITS DE LA PATATE DOUCE

• Réduit la glycémie des
  personnes diabétiques
• Améliore la vue et la santé
  des yeux
• Réduit les risques de
  maladies cardiovasculaires
• Aide à la prévention du
  cancer
• Prévient les risques
  d’ulcère
• Anti-inflammatoire
• Facilite la digestion