Pastèque, 1 tête
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La pastèque est l’un des fruits les moins caloriques car elle est très riche en eau, et pauvre en glucides. La nature de ses sucres ( saccharose et fructose principalement) lui confère une saveur sucrée. La pastèque comprend des antioxydants, qui protègent contre les maladies cardio-vasculaires.
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