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persil, 1 petit paquet
Le persil est une espèce de plante herbacée de la famille des Apiacées et du genre Petroselinum. Le persil est
couramment utilisé en cuisine pour ses feuilles très divisées, et en Europe centrale pour sa racine pivot. C’est également une plante médicinale. Nom scientifique. Les antioxydants qu’il contient en grand nombre permettent de lutter contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré et de
l’apparition de certains cancers. Le persil a également des
vertus digestives : il stimule les sécrétions gastriques, facilite la digestion et soulage les flatulences.1,83 € -
Piment, un gros tas
Le piment est une gousse plus ou moins charnue qui contient de nombreuses graines dans sa cavité intérieure· Il est riche en manganèse et en vitamines du groupe A, B, C, E et K, le piment protège également le système digestif.
0,92 € -
Poireau 1paquet
Riche en vitamine A, en vitamine C, le poireau contient des quantités assez modérées de vitamines B, des minéraux tels que le fer, le magnésium utile pour le cœur, la silice pour l’élasticité de la peau et des os, du potassium, du calcium pour les os et de l’acide phosphorique, utile pour le système nerveux.
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Poivron vert, 1tas de 5 gros
Le poivron vert apporte en moyenne 21,30 kcal pour 100 g, soit 89,20 kJ lorsqu’il est cru et 28,50 kcal pour 100 g, soit 120 kJ lorsqu’il est cuit. Un poivron pèse en moyenne de 125 à 250 g.
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Tomate, 1tas moyen
La tomate est aussi: source de potassium (système nerveux, fonction musculaire, pression sanguine) source de vitamine C (système immunitaire, formation du collagène, énergie, système nerveux, fatigue, absorption du fer).
0,92 € -
Tomate, tas petit
La tomate est aussi: source de potassium (système nerveux, fonction musculaire, pression sanguine) source de vitamine C (système immunitaire, formation du collagène, énergie, système nerveux, fatigue, absorption du fer).
0,35 € -
WATERleaf découpé
Le waterleaf est un légume très consommé au Cameroun. Il est cité parmi les plats traditionnels du terroir. Très connu, le waterleaf est riche en vitamines, en minéraux et en fibre.
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Zom (paquet)
Le zom est un légume qui peut se cuisiner sous plusieurs formes. On le retrouve aussi bien dans le sanga que dans un simple sauté de légume.
0,92 €