/fruits-et-legumes/
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Kola – 100g
Le kola est connu comme un puissant stimulant et un antidépressif. Il contient un taux de caféine compris entre 1.5 et 3.5%. Cette teneur en caféine serait même au dessus de celle du café.
0,35 € -
kpwem pilé 100g
Les feuilles de manioc ou kpwem renferment des vertus médicinales. Ces feuilles lorsqu’elles sont pilées contiennent beaucoup de vitamine A et de vitamine C. Or, il est établi que la vitamine A est importante pour la croissance, pour la vue et pour prévenir bien de maladies.1,53 € -
Ndolè lavé, 1boule
Le ndolé (ou ndolè ) est le nom camerounais de variétés alimentaires de Vernonia. Il s’agit d’un plat préparé à base d’une plante légumière dont les feuilles sont consommées vertes, mais aussi dans une moindre mesure séchées.
0,25 € -
Ndolè séché 100g
Le ndolé (ou ndolè ) est le nom camerounais de variétés alimentaires de Vernonia. Il s’agit d’un plat préparé à base d’une plante légumière dont les feuilles sont consommées vertes, mais aussi dans une moindre mesure séchées.
2,10 € -
Noix de coco, 1 tête
La noix de coco est riche en potassium, fer, magnésium, phosphore, cuivre et zinc. Cela lui donne une bonne valeur nutritive.
0,92 € -
Noix de palme, 1tas
Riche en acides gras mono et polyinsaturés, en protéines, en fibres, en vitamines E et K, minéraux (magnésium, potassium, sélénium), caroténoïdes et phytostérols, la noix de palme présente des propriétés anti oxydantes. Sa consommation est fréquemment associée à une diminution des facteurs de risque de maladies chroniques.
0,92 € -
Oignon, 1tas de 6
L’oignon est un légume à bulbe, généralement à chair blanche et rouge. Il contient beaucoup de fibres. L’intérieur se distingue sous formes de feuillets translucides et très épais. L’oignon est consommé dans tous les pays du monde comme aromate.
0,92 € -
OKOK DECOUPE
L’okok, encore appelé fumbwa, est particulièrement apprécié des Camerounais. Il est consommé sous plusieurs formes. Le plat typique des Betis (un peuple de la région du centre Cameroun). Il se compose de feuilles de gnetum, de pâte d’arachide et de jus de noix de palme et est accompagné de tubercules de manioc.
0,91 € -
Pamplemousse, 1tas
Le pamplemousse est l’un des fruits les plus riches en nutriments par calorie avec de grandes quantités de vitamine C et de vitamine A, mais il fournit également du folate, du potassium, des fibres et du calcium. Le pamplemousse est un ingrédient polyvalent qui ajoute de la douceur et de l’acidité aux repas de tous les jours, ce qui en fait le complément idéal dans une alimentation saine et équilibrée.
1,53 € -
Papaye, 1tête(grosse)
Les papayes offrent non seulement un goût succulent et une couleur ensoleillée des tropiques, mais elles sont aussi riches en nutriments antioxydants tels que le carotène, la vitamine C et les flavonoïdes.
0,92 € -
Papaye, Tas de 3 moyen
Les papayes offrent non seulement un goût succulent et une couleur ensoleillée des tropiques, mais elles sont aussi riches en nutriments antioxydants tels que le carotène, la vitamine C et les flavonoïdes.
1,53 € -
Pastèque, 1 tête
La pastèque est l’un des fruits les moins caloriques car elle est très riche en eau, et pauvre en glucides. La nature de ses sucres ( saccharose et fructose principalement) lui confère une saveur sucrée. La pastèque comprend des antioxydants, qui protègent contre les maladies cardio-vasculaires.
2,10 €4,20 €